第(3/9)节 随着呼吸的节奏轻轻摆动，每一个动作都变得更加流畅。

    金凯利拿来了一块方形的软海绵支架，放在卫珺身后「这是辅助设备，你可以尝试着闭上眼睛，放松身体，用你的用臀部撞击它，它可以帮助你更好的发力」

    「海绵……」

    卫珺愣了一下，她有奇怪为什么要用上这个，但是疲劳让她不疑有他，她闭上眼睛，按照金凯丽老师的指示，开始放松身体。

    她的身体线条在瑜伽服的贴合下轮廓隐约可见，她开始撞击海绵，她感觉到了身后的海绵轻轻晃动，随着呼吸的节奏，用臀部轻轻地、有控制地撞击着这个「海绵」，初始的动作虽然有些生硬，但很快她找到了感觉，动作逐渐变得流畅。

    金凯丽点了点头退后一步，让卫珺自己练习，「很好保持这个姿势，1秒撞击一下，做到你做不动为止，金凯丽老师的声音在安静的瑜伽室中回荡卫珺更加卖力地前后扭动臀部，随着时间的流逝，卫珺的动作开始变得更加有力，每一次撞击都伴随着肌肉的收缩和汗水的飞溅。她的呼吸开始急促，每一次喘息都像是在和自己的极限对话。金凯丽老师在一旁观察着，微微点头，「你的身材很好，只要进行一些调整就可以变得非常完美。你也很聪明，学习的速度很快，进步也非常大，继续保持。」

    金凯丽鼓励着眼前的女孩。

    很快随着身体的疲劳，卫珺开始失去了对自己身体的控制，身体也摆动得越来越厉害，汗水浸透了她的衣衫。

    她能感觉到自己的臀部肌肉，大腿肌肉都在颤抖，可就是这样，身体依旧不受控制地摆动着，随着她臀部肌肉的撞击，海绵上逐渐出现了一层湿润，那是她的汗水混合着某种液体。

    「哈…哈…」

    卫珺的喘息声逐渐变得明显，她感到一阵阵的眩晕，身体变得燥热难耐。

    在这种状态下，她的本能驱使她加快了摆动的频率，臀部的摆动越来越快，汗水如同雨点般打湿了衣服，紧身的瑜伽服更加凸显了她曲线分明的身材「小珺，很好，坚持住！」

    金凯丽发现卫珺的动作越来越厉害，不禁赞道。

    「你快要接近极限了…」

    最终，卫珺感到自己达到了极限，身体的重心不断前移，双手也开始颤抖。

    在一次深呼吸后，她终于坚持不住，瘫倒在瑜伽垫上，大口大口地喘着粗气，汗水在地上汇聚成一滩水渍。

    金凯丽走到她身边，伸手摸了摸她的额头上，「做的很好，休息5分钟，我们做下一个动作。」

    「下一个动作是胸推。」

    金凯利靠近那面白色的墙壁，胸部轻轻地贴上去，金凯丽深吸一口气，慢慢将双手从侧边抬起，压紧了自己的胸部，确保胸部得到充分的挤压和锻炼。

    随着手掌的压紧，她的胸部线条变得更加饱满而富有弹性，圆润的曲线在墙壁的支撑下，胸部那凸出的部分彷佛就要突破衣服的束缚，显得格外诱人。

    金凯利开始上下起伏身体。

    每一次上下起伏的身体，胸前的乳肉都会和墙壁产生摩擦，「这是非常简单的动作，要用腰部去发力，可以有效地刺激胸部和腰部肌肉。」

    卫珺看着金凯丽的动作，不禁咽了一口口水，这个动作和视频里的动作一模一样，但是视频里这个动作除了介绍这些好处之外，金凯利明确说明是给男人做乳交的动作练习，而且姿势比视频里更露骨。

    她的眉头微微皱起，心中涌起了一丝不安。

    金凯丽的动作指导无疑是专业的，但卫珺感觉到了一丝不对劲，非常不对劲，她感觉到了一丝不安她的目光落在金凯丽身上，试图找出那股不安的来源。

    金凯丽的动作流畅而优雅，每一个姿势都显得那么自然，但她的眼神中似乎隐藏着一些别样的意味。

    卫珺的直觉告诉她，金凯利让她做这个动作不单单只是为了锻炼她的体态。

    「可是，凯利老师，这个动作是不是有点…」

    「小珺，舞蹈自古就是为了取悦男性服务的，每个舞蹈都不可避免带有一些性暗示。」

    金凯丽的声音平静而自信，但她的眼神中闪过一丝难以捉摸的光芒。

    「哦，是这样吗…」

    卫珺深吸了一口气，她决定暂时放下心中的疑虑，一想到这个动作确实能够使自己的胸部变得更丰满，更符合那个人…卫珺摇了摇头，努力让自己清醒起来，她才不是为了某个人才做这种训练呢，只是为了变美而已，不管金凯利教的动作正不正经，只要有用就行了，反正自己一开始就是和她学的，谁管她怎么想。

    「来吧，小珺，跟着我做。」

    金凯丽的声音传来。

    「嗯！」

    卫珺连忙应了一声，她咬了咬嘴唇，缓缓地把自己娇嫩的身躯贴近了墙壁…她微微踮起脚跟，双臂伸展在胸脯两侧，双手压紧胸部，挤压出深深的沟壑。

    卫珺能感觉到胸前传
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