第(2/2)节 是他自己也受的住的，愿意陪着学生一起吃苦，再严厉那也是对学生好了，反正没有人敢说秦砚站着说话不腰疼的。

    沈乐安点头，深谙其意，又谦虚发问：“这个训练强度算大吗？”

    他对军校的体能训练本就不了解，上辈子不清楚，这辈子又因为abo分化成了omega，身体素质从始至终一贯废柴，更是对alpha体能认知比较淡薄。

    杨助教解释：“满分为十分的话，这个只有三分，体能训练很难一蹴而就，需要慢慢锻炼培养上来。”
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